Quelques mots sur moi

Je m’appelle Fabienne BUQUET,

je suis hypnothérapeute à Montjoire

• Depuis toujours, le fil rouge de ma vie, c'est l'aide. J'ai exercé des métiers profondément humains tel que éducatrice dans la protection de l'enfance et dans le handicap, mais aussi assistante maternelle pendant 7 ans dans une MAM que j'ai créée.

• Prendre soin des autres a longtemps été une évidence pour moi. Tellement évident que sans m'en rendre compte , je me suis parfois oubliée en chemin. La vie a fini par me le faire comprendre...

• C'est à ce moment là que j'ai rencontré la Sophrologie et l'Hypnose. La sophrologie m'a appris à m'ancrer dans le présent, à revenir à moi. L'hypnose m'a aidé à dépasser mes blocages, à déconstruire certaines croyances limitantes et à utiliser mes propres ressources.

• J'ai découvert autre chose : Je peux aider sans me sacrifier. Je peux accompagner en étant alignée
• L'anxiété, le stress, les angoisses ont fait partie de mon propre chemin. Je connais ce tourbillon intérieur, ce flot de pensées et d'émotions qui parfois nous submerge. L'hypnose et la sophrologie m'ont aidée à apaiser tout ce qui se jouait à l'intérieur de moi, à comprendre et à retrouver plus de calme et de sérénité.
• Profondément intéressée par ce que chacun vit, ressent et cherche, j'accompagne avec écoute et bienveillance celles et ceux qui souhaitent avancer vers une vie plus sereine et plus douce